Je určen pro vyznavače zdravého, aktivního životního stylu, propaguje přirozenou pohybovou aktivitu, jakou je chůze a nordic walking.
NORDIC WALKING
Nordic walking je chůze
se speciálními sportovními holemi pro lepší kondici. Nordic walking je životní
styl, celoroční pohyb vhodný pro každého, bez rozdílu věku a kondice.
Skupinové cvičení dětí a dospělých
Pohybová aktivita pro děti a dospělé zaměřená na řešení nadváhy.
Jde nám o přirozenou aktivaci pohybu, radost z pohybu a postupné snížení nadváhy ve spolupráci s rodiči.
Naše nabídka
Sportovní klub rodina v pohybu Opava, Z.S.
Je určen pro vyznavače zdravého, aktivního životního stylu.
Propaguje přirozenou pohybovou aktivitu, jakou je chůze a nordic walking (severská chůze s holemi).
Cílem klubu je motivovat dospělé, seniory, a hlavně rodiny s dětmi ke společně stráveným chvílím pohybem, a tak zkvalitnit jejich život.
Sraz bude vždy oznámen, a to na našem facebooku - Nordic walking-Hra o kilogramy, na váš messenger nebo stránkách www.rodinavpohybuopava.cz
Součásti zprávy
Chůze je dostupná vždy a všem, přičemž je úplně jedno, kolik je vám let. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky ani oblečení. Prostě se seberete a jdete.