1.mapa – Start Opava Východ nádraží, vlakem směr Jilešovice nádraží. Trasa Kozmické louky bod 2, Benešovské jezero Nezmar, trasa 10km, Lhotka u Opavy návštěva areálu, restaurace Mlýn vodníka Slámy, odjezd domů vlakem Opava Východ. Trasa vhodná pro rodiny, vyznavače chůze, Nordic walking.
2.mapa – Start Raduń parkoviště u ZŠ školy. Trasa po naučné stezce, přes Vršovický háj bod 7, Vršovice Svatý Medárd bod 8, trasa 7,5 km.Trasa vhodná pro rodiny, vyznavače Nordic walking. V obci Raduň, možnost navštívit zámeckou cukrárnu nebo kavárnu Vošárna.
3.mapa – Start Žimrovský splav, po turist. zn., bod 3, směr naučná stezka na vyhlídku Belaria bod 4, pokračuji po naučné stezce směr obec Žimrovice , cíl Žimrovský splav 9 km. Trasa vhodná pro rodiny s krásným výhledem a vyznavače Nordic walking. V blízkosti se nachází Hotel Belárie s restaurací a zámek.
4.mapa – Start Žimrovský splav po naučné stezce směr Hanuše, trasa 7 km. Trasa vhodná pro rodiny, příznivce Nordic walking. V blízkosti se nachází Hotel Belárie s restaurací a zámek.
5.mapa – Start Krnov vlakové nádraží směr rozhledna Ježník po modré turistické zn. 7,5 km. Trasa vhodná pro rodiny, příznivce Nordic walking. Rozhledna nabízí výhled na Jeseníky, Polsko, Beskydy.
6.mapa – Start Raduň parkoviště u ZŠ školy, směr naučná stezka po cyklostezce k altánku prní pomoci bod 3, zpět do Vršovický háj bod 5 na Brlici bod 6, Panna Marie Sedmibolestná, trasa 11,5 km. Trasa vhodná pro rodiny s lepší kondičkou, příznivce Nordic walking. V obci Raduň, možnost navštívit zámeckou cukrárnu nebo kavárnu Vošárna.