Lis102019 od Petra PopadincováŽádné komentáře

Colleslaw salát

Nezařazené, zdravi
Colleslaw salát s jablkem bez majonézy a zelí Jako první si připravte zálivku. Do mísy nalijte jogurt, přidejte olivový olej, prolisovaný česnek, sůl a pepř a důkladně promíchejte. Zeleninu a jablko očistěte, případně oškrabejte slupku. Na hrubém struhadle nastrouhejte a přemístíte do mísy. Promíchejte. Salát zalijte zálivkou a zamíchejte tak, aby všechny kousky byly obalené v krémové zálivce. Příprava: 2 porce Mrkev 500 gCeler 200 gJablko zelené 2 ksBílý jogurt 200 ml Olivový olej 1 lžíce Česnek 5 stroužek Sůl a pepř
Zobrazit více
Lis102019 od Petra PopadincováŽádné komentáře

Svačinka do školy:

Nezařazené, zdravi
Ovocní hadi Nechte se inspirovat tipem na zdravou a hravou svačinu, kterou budou vaše děti nejen rády jíst, ale také samy připravovat. Navíc ji snadno uložíte do svačinového boxu. TIP! Na háďata můžete použít Sýr Sv. Barbory, polotvrdý zrající sýr holandského typu, který se vyrábí na farmě BioVavřinec. Letos uspěl v soutěži Regionální potravina a má i ocenění Klasa. Oběma oceněním se může pochlubit i Zauzený farmářský sýr od FARMERS spol. s r.o. Jedná se o výrobek z pasterovaného plnotučného mléka, nadojeného od krav z vlastního chovu plemene ČESTR. Příprava: hroznové víno 200 g jahody 200 g borůvky 200 g bloček tvrdého nebo polotvrdého sýra výběr ovoce je svobodný
Zobrazit více
Lis102019 od Petra PopadincováŽádné komentáře

1.Novoroční NW výšlap Hrabyně / Opava – 5.1.2020

Nezařazené
Podrobnosti: sraz 8:25 hodin Těšínská ul. /Tesco autobusová zastávka pozn: Opava východ nejede!!!odjezd 8:37 hodin - Hrabyně příjezd 9:00 hodinstart NW směr Přerovec / Suché Lazcezastávka restaurace Heja ****odjezd MHD 12:18 hodin směr Opavadélka trasy 7km lesemsebou pití, ledvinku, batoh, malou svačinkucena výšlapu 150,-Kč zapůjčení holí, nutná rezervace 777 581 421heslo: příroda je mocná čarodějka pro dobrou náladu a pěknou nedělis láskou instruktorka Petra .
Zobrazit více
Lis52019 od Petra PopadincováŽádné komentáře

Program pro děti z Elimu – listopad, prosinec

Nezařazené
6.11.     Elim tělocvična / 60 minut /. 13.11.   Elim tělocvična / 60minut /. 20.11.   Sportovní centrum DRAPS - stolní tenis / 60 minut/. 27.11.   Elim tělocvična – badminton / 60 minut /. 4.12.     Poradna – vykrajování perníčků, punčování / 90 minut /. 11.12.   Poradna – zdobení oken, fit tělocvična / 90 minut /. 18.12.   Elim – trhy, teplý punč u vánočního stromečku / 90minut /. ZAČÁTEK VŽDY V 16.30 HODIN
Zobrazit více
Lis32019 od Petra PopadincováŽádné komentáře

Předvánoční NW výšlap Lesní Albrechtice – Hradec nad Moravicí 1.12.2019

Nezařazené
Podrobnosti k výšlapu: hromadný sraz 8:15 hodin Hradec nad Moravicí, parkoviště u fotbalového hřiště - tenisové kurty LAMAodjezd 8.35 hodin autobusem, směr Lesní Albrechtice, 21,- Kčspolečně se přesuneme na místní fotbalové hřiště a seznámíme se s průběhem trasycelá trasa vede lesem po rovině..…..celkem uděláme dvě zastávky a něco si zahrajemecíl výšlapu bude v restauraci Sport u teplého čaje nebo kávydélka trasy cca 9km / 2 hodinystartovné pro nečleny 150,- Kčhole zapůjčíme zdarmavítáme všechny příznivce NWčeká vás překvapení po výšlapu, nutná rezervace prosím, stačí smsbrzy naviděnou Petra, Eda, Martina
Zobrazit více